低卡雞尾酒:飲酒和身型兩不誤

某個夜晚想外出喝酒,卻又擔心攝入熱量過多?看看哪幾款低卡雞尾酒能滿足你。

一晚酒精放縱之後,沒什麼比隔日宿醉和早晨浮腫更令人不悅了。酒精裡的高熱量更是加重了第二天的負罪感和內疚感,所以在意體重和卡路里攝入的先生女士們,福音來了,本期蘭桂坊會推薦幾款好喝還不會發胖的雞尾酒給大家。

這幾款調酒卡路里含量都很低。請相信我們經過多年經驗的選擇!看看先從哪杯開始…

經典莫吉托:168卡路里

Image courtesy Liquor.com

酷熱天氣,沒有什麼比一杯古巴經典莫吉托更解暑。五款原料(白蘭姆、甘蔗汁、青檸汁、蘇打水和薄荷),完美平衡了柑橘酸味和甜味,就像酒杯裡裝沙律一樣健康。

Havana
蘭桂坊德己立街 21號The Plaza 4樓; +852 2851 4880
www.havanabar.com.hk

Old Fashioned:154卡路里

四種成分,154卡路里,混合了威士忌、糖、苦酒和水,1806年風靡至今,這款深紅色雞尾酒充滿了復古的氣味。這種雞尾酒的歷史悠久(甚至可以追溯到1880年芝加哥論壇報的文章和報導),但熱量卻讓人驚喜。

The Envoy
中環皇后大道中 74號石板街酒店 3樓; +852 2169 3311
www.theenvoy.hk

金湯力:148卡路里

簡單的氈酒和湯力水,加上冰塊就能調出一杯金湯力。氈酒的分量舉足輕重,但不同品牌的味道向來參差不齊(推薦Monkey 47、Hendrick’s Gin和Tanqueray No. Ten)。金湯力是上世紀的調酒,起初目的是為了讓湯力水更易入口,湯力水中含有奎宁,而奎宁是治療和預防瘧疾的有效成分。下次點金湯力的時候要是有朋友取笑你,不用理他!這都是為了健康。

Dr. Fern’s Gin Parlour
中環皇后大道中 15號置地廣場中庭B31A號鋪; +852 2111 9449
www.drfernshk.com


或試試

Origins
中環雲咸街 48號地下;+852 2668 5583
originbar.hk

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伏特加蘇打:96卡路里

Image courtesy Ketel One Vodka

為什麼中環酒吧裡的長腿模特們人手一杯伏特加蘇打?因為這款酒的卡路里含量非常低。比如一個梨是一百卡路里,而伏特加蘇打的卡路里含量比梨還低四卡!

Hugger Mugger
中環雲咸街 52-60號; +852 2362 8988
www.huggermugger.hk

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蘭姆酒可樂:96卡路里

Image courtesy of Art of Drink

要糾正一個細節:可樂要選健怡可樂或零度可樂,加上蘭姆酒和檸檬汁,整杯酒只有96卡路里。這杯經典highball雞尾酒(同樣來自古巴)對於酒類愛好者們來說,也是不錯且簡單的選擇。

Employees Only
中環蘭桂坊 19號; +852 2468 2755
www.employeesonlyhk.com

香檳:90卡路里

誰會不喜歡喝香檳?雖然有點心疼錢包,但香檳確實是低卡酒精。通常一杯香檳的分量也比較少,四安士香檳熱量大概是90卡路里左右,而同等分量的葡萄酒一般會超過一百卡路里。下次參加活動開香檳的時候,就可以毫無負擔地享受了。

Bar De Luxe
中環雲咸街 8號亞洲太平洋中心30樓; +852 3706 5716
attire-house.com/bar

讓這六款低卡雞尾酒為今年夏天的夜生活增色助興。

本文圖片所有權歸各自所有人

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