低卡鸡尾酒:饮酒和身型两不误

某个夜晚想外出喝酒,却又担心摄入热量过多?看看哪几款低卡鸡尾酒能满足你。

一晚酒精放纵之后,没什么比隔日宿醉和早晨浮肿更令人不悦了。酒精里的高热量更是加重了第二天的负罪感和内疚感,所以在意体重和卡路里摄入的先生女士们,福音来了,本期兰桂坊会推荐几款好喝还不会发胖的鸡尾酒给大家。

这几款调酒卡路里含量都很低。请相信我们经过多年经验的选择!看看先从哪杯开始…

经典莫吉托:168卡路里

Image courtesy Liquor.com

酷热天气,没有什么比一杯古巴经典莫吉托更解暑。五款原料(白兰姆、甘蔗汁、青柠汁、苏打水和薄荷),完美平衡了柑橘酸味和甜味,就像酒杯里装沙律一样健康。

Havana
兰桂坊德己立街 21号The Plaza 4楼; +852 2851 4880
www.havanabar.com.hk

Old Fashioned:154卡路里

四种成分,154卡路里,混合了威士忌、糖、苦酒和水,1806年风靡至今,这款深红色鸡尾酒充满了复古的气味。这种鸡尾酒的历史悠久(甚至可以追溯到1880年芝加哥论坛报的文章和报导),但热量却让人惊喜。

The Envoy
中环皇后大道中 74号石板街酒店 3楼; +852 2169 3311
www.theenvoy.hk

金汤力:148卡路里

简单的金酒和汤力水,加上冰块就能调出一杯金汤力。金酒的分量举足轻重,但不同品牌的味道向来参差不齐(推荐Monkey 47、Hendrick’s Gin和Tanqueray No. Ten)。金汤力是上世纪的调酒,起初目的是为了让汤力水更易入口,汤力水中含有奎宁,而奎宁是治疗和预防疟疾的有效成分。下次点金汤力的时候要是有朋友取笑你,不用理他!这都是为了健康。

Dr. Fern’s Gin Parlour
中环皇后大道中 15号置地广场中庭B31A号铺; +852 2111 9449
www.drfernshk.com


或试试

Origins
中环云咸街 48号地下;+852 2668 5583
originbar.hk

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伏特加苏打:96卡路里

Image courtesy Ketel One Vodka

为什么中环酒吧里的长腿模特们人手一杯伏特加苏打?因为这款酒的卡路里含量非常低。比如一个梨是一百卡路里,而伏特加苏打的卡路里含量比梨还低四卡!

Hugger Mugger
中环云咸街 52-60号; +852 2362 8988
www.huggermugger.hk

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朗姆酒可乐:96卡路里

Image courtesy of Art of Drink

要纠正一个细节:可乐要选健怡可乐或零度可乐,加上朗姆酒和柠檬汁,整杯酒只有96卡路里。这杯经典highball鸡尾酒(同样来自古巴)对於酒类爱好者们来说,也是不错且简单的选择。

Employees Only
中环兰桂坊 19号; +852 2468 2755
www.employeesonlyhk.com

香槟:90卡路里

谁会不喜欢喝香槟?虽然有点心疼钱包,但香槟确实是低卡酒精。通常一杯香槟的分量也比较少,四安士香槟热量大概是90卡路里左右,而同等分量的葡萄酒一般会超过一百卡路里。下次参加活动开香槟的时候,就可以毫无负担地享受了。

Bar De Luxe
中环云咸街 8号亚洲太平洋中心30楼; +852 3706 5716
attire-house.com/bar

让这六款低卡鸡尾酒为今年夏天的夜生活增色助兴。

本文图片所有权归各自所有人

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